今日の朝ご飯はパン食です、近頃はご飯食も増えてきたので、連チャンでパンが続くこともなくなりました。
私のほうは朝の定番、「ガーリックハムチーズトースト」です。バターとニンニクペーストを塗ったパンを焼いて、ハムとチーズを乗せただけですが、ボリューム感があります。カフェやレストランで４枚も頼んだら、相当な額になるでしょうが、実質これで３００円いってないです。
付け合せに昨日作った、ビーフシチューならぬ「チキンシチュー」です。クリームシチューと違い味が濃いので、ご飯なしではそれほどたくさんは食べれないです。
「ダノンビオ」もしっかり摂っています、昨日は飲み過ぎ食べ過ぎで胃のもたれが心配なので、乳酸菌しっかり摂っておきます。
当店アシスタントのほうは、定番の「玉ねぎピーマンピザ」の上に、塩漬けのオリーブを乗せて焼いています。緑鮮やかなオリーブは、まだオリーブオイルを含んでいるので、適度な油分を提供してくれます。
今日はお昼ご飯を食べている時間がない・・・はずでしたが、頑張ってご飯を炊いて、何とか「塩かけご飯」にありつけました。これ炊きたてだと、ものすごく美味しいんです＾＾
さて今日の晩ご飯は・・・といきたいところですが、実は閉店後にあまりの眠さにダウンしてしまいました。気が付いたら夜中に近かったので、ここは何も食べずに寝たほうがいいなって事で、
タウリンとリアルゴールドだけ飲んで終わりにしました＾＾；
明日も忙しいので、明日朝はしっかり食べておかなければ・・・。
格安料金60分2000円で施術 ｛ 指圧マッサージ サムライ ｝
川崎市 川崎区の 指圧マッサージ サロン
パソコン 川崎 指圧マッサージ サムライ メインＨＰ 川崎 指圧マッサージ サムライ ispotページ
モバイル 川崎 指圧マッサージ サムライ メインＨＰ 川崎 指圧マッサージ サムライ ispotページ
ブログの新作ご確認は、ツイッターが便利です
川崎 指圧マッサージ サムライ パソコン用ツイッター 川崎 指圧マッサージ サムライ モバイル用ツイッター
