2014年05月19日

5月は「夏バテ」になりやすい!?

KIMG1686.JPG

明日は一応定休日なので(半分以上つぶれますがT_T)、今日は閉店後に旧東海道(いさご通り)と仲見世通の交差点にある、「安安 川崎仲見世店」にやってきました。

以前は頻繁に利用していた安安も、川崎市民になってからはわずか2回、今回の仲見世通店は実に2年5ヶ月ぶりです。川崎は飲食店のバリエーションが豊富なので、中々安安を利用する機会が回ってきませんでしたが、久々に安っぽ・・・リーズナブルなホルモン焼き&ビールを堪能したいと思い、やってきました。

KIMG1687.JPG

天国に昇る階段・・・ではなくて、2階のホールに昇る階段を上がります。そこはまず受付があり、多国籍の店員(主に中国系?)が、1人の場合は特等席?(奥の窓側の席・・・)に案内してくれます。

KIMG1691.JPG

以前はご来店の時におしぼりの提供でしたが、経費削減からか、使い捨てのおしぼりに変わってしまいました。皿やトング、箸なども最初から置いてあります。安安のように、安いお値段でそこそこの品を提供する場合、やはりこういうところで経費削減する必要があるんですね。

KIMG1688.JPG

私が焼肉屋に入って頼むのは、ほとんどの場合ホルモン系(臓物系)です。まずは安安に来た時の定番の品、「豚ホルモン 270円」から注文します。以前は250円でしたが、20円値上がりしてしまいました・・・。

KIMG1689.JPG

焼き野菜は焼けるまで時間がかかって嫌いなので、サラダも注文したいと思います。今回はいちばんお手頃な、「安安サラダ 390円」を注文しました。

KIMG1690.JPG

そして聖水?ですが、「アサヒスーパードライ 290円」を注文します。ビールのお値段が以前と同じなのは、ありがたいですねえ^^、でも消費税が・・・。

KIMG1692.JPG

まずビールとホルモンが登場です!、さっそく

KIMG1697.JPG

角型の七輪の上に並べておいて、その間に軽く1杯^^

KIMG1694.JPG

程なくして安安サラダが来ました、結構なボリュームがある上、シーザードレッシング使い放題?です。ではさっそく、

KIMG1695.JPG

ドレッシングをふんだんにかけて、新鮮なお野菜をいただきます。うっかり脇のほうに、誤射してしまいました^^;

KIMG1699.JPG

今度は「にんにく豚塩ホルモン 270円」を注文し、焼き始めます。その間に

KIMG1698.JPG

2杯目のビールを注文しました、あまり飲みすぎると胃腸にきて明日の定休日(一応・・・)が台無しになるので、聖水?はこれで終わりにします。それにしても、

KIMG1700.JPG

今は未成年の飲酒に対して、やたら厳しくなりましたね。以前はここまで厳しくなかったので、私なんて子供の頃から(親同伴で)ビール飲んでましたし(オイ!?)、まあ「アルコール=悪」はある意味間違ってはいないと思いますが・・・。

KIMG1693.JPG

残りのホルモンの一斉焼きをおこなった後、

KIMG1696.JPG

いただきまーす^^

今日も安安のおかげで、安く美味しい焼肉タイム(ただし臓物・・・)を満喫できました。これで健康状態を、良好に保つことが出来ます。

さて食べ終えてからで恐縮ですが、近頃当店にご来店のお客さんの多くに、以下のような症状が多く見受けられます。それは、

・体全体がだるい
・ふくらはぎがよくつったり、ムズムズ感がある
・風邪を引きやすい
・食欲が今ひとつない

・・・といったものの、全部あるいは2つ以上の症状があるというものです。いったいこれは、どうしたことでしょう???。よく考えてみるとこれらの症状って、夏から秋に変わる時にも、よくお聞きしていました。要するに、季節の急激な変化に、体がついていけない時の症状みたいですね。

5月は早々と気温が高い日が多く見られ、湿度も高い傾向にありました。春から夏にいきなり変わったときにも、夏から秋に変わった時のような、「夏バテ」の症状が出るのかもしれません。それだけ近頃は、気候の変化が急激なんでしょうね、実際天候や気温はコロコロ変わってるし・・・。

もし先程あげた症状が、いわゆる「夏バテ」みたいなものだったりしたら、まず取る対策は

「しっかり食べて、栄養をつける」

事でしょうね。これを実行するだけでも、体にはずいぶんプラスになることと思います。ただし基本は、主食(ごはん・麺類・パンなど)をしっかり摂る事と、これをエネルギーに変える元になる「ビタミンB1」を多く含むもの(肉魚類・豆類)を、しっかり摂る事でしょうね。

あと野菜は、ある程度は摂っておくべきだと思います。野菜などに多く含まれる「ビタミンC」は、体が老化するのを防ぐと同時に、風邪などの予防にもなります。主食+肉魚類(または豆類)+野菜の食生活で、意外な季節に現れた「夏バテ」様の症状に、しっかり対応していきたいものです。

さあこんな事を言っているんだから、ビール飲んで終わっちゃあいけませんね。戻って冷蔵庫の中にある、ご飯と鮭フレークで〆たいと思います(^^;;;;;


格安料金60分2000円で施術  {  指圧マッサージ サムライ  } 
川崎市 川崎区の 指圧マッサージ サロン



パソコン 川崎 指圧マッサージ サムライ メインHP 川崎 指圧マッサージ サムライ ispotページ



モバイル 川崎 指圧マッサージ サムライ メインHP 川崎 指圧マッサージ サムライ ispotページ



ブログの新作ご確認は、ツイッターが便利です
川崎 指圧マッサージ サムライ パソコン用ツイッター  川崎 指圧マッサージ サムライ モバイル用ツイッター
posted by サムライ斉藤 at 23:23| Comment(0) | TrackBack(0) | どうでもいい話
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。
この記事へのトラックバックURL
http://blog.sakura.ne.jp/tb/97216092
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック